🧘‍♀️ 你是否也曾这样感受？

• 很努力生活，却经常感到内在空空的

• 习惯说“没事”，但其实心里很累

• 想说出真实的感受，却总是咽了回去

• 在关系中委屈、在选择中犹豫，却没人真正懂你

你并不孤单。
这一刻，也许你只需要一个空间——
让你放下角色、摘下面具，安静地和自己对话一次。

🎴 什么是OH卡觉察？

OH卡是一套结合图像与文字的潜意识觉察工具，
它不是测验，不是分析，而是一种陪伴你听见内在的方式。

当我们抽出一张图、一句话，
它们其实是你内在心声的投射与回应。

在这个过程中，你不会被建议，也不会被评断，
你只会被温柔地陪着，一步步看清楚自己的真实感受。

🌿 服务方式｜线下一对一・30分钟・公益形式

🕯️ 方式：由我亲自在安全、安静的空间中，一对一引导与陪伴
📍 地点：吉隆坡 / 雪隆一带（视约定）
⏱️ 时间：每人约 30 分钟
🧍‍♂️ 人数：每周最多安排 5 位

💌 自由付费・全数捐赠公益

这项服务以公益模式进行，不设收费标准。
你可以自由决定你愿意给予多少。

所有款项将全数捐出，用于支持特定公益项目（将每月公开说明）

你不是在“购买服务”，
而是在用一种温柔的方式，为自己、也为他人做出一点改变。

📅 可预约时间（仅限线下）

• 星期五｜10:00 – 18:00

• 星期六｜10:00 – 16:00
  📍 地点将于预约确认后以WhatsApp方式提供

📝 预约方式

📩 请填写下方表单，我将在24小时内与你联系确认时段与地点：

（嵌入 Forminator 表单）

表单建议字段：

• 姓名

• WhatsApp联络方式

• 想觉察的议题 / 情绪困扰（段落）

• 你想预约的日期（仅周五/六）

• 你方便的时间（选项）

• 备注（选填）

🤝 延伸陪伴：加入我们的小社群

🌿 欢迎加入我们的私密社群：

内在觉醒：身心平衡社
👉 点击加入

这是一个不喧哗、不打扰的小空间，
让愿意自我觉察、关心内在成长的人继续彼此支持与陪伴。

🧡 留一段话给你：

你不需要完美才能被听见，
你只需要允许自己——停一停，看看内在的风景。

谢谢你愿意走到这里。
如果你准备好了，我会静静地陪你走这30分钟。

——【你的名字】
OH卡公益陪伴人 / 觉察实践者